Стойки для дисков / блинов штанги для дома и зала: как правильно выбрать
Спортивные компании выпускают специальные стойки для дисков. Стойки используют в силовом фитнесе и бодибилдинге, их применяют в фитнес-клубах и тренажерных залах, чтобы упорядочить тренировки со свободными весами. Подставки помогают упорядочить дополнительный инвентарь для штанги и упростить установку блинов на гриф. Стойка имеет компактные размеры, поэтому экономит место в спортивном клубе.
Параметры стоек для дисков
- Стойки для дисков изготавливают из стального профиля. Для лучшей надежности при производстве используются усиленные материалы.
- На стойке можно равномерно разместить несколько блинов для штанги.
- Количество втулок на подставке может быть от 5 до 8.
- Посадочный диаметр составляет 26 или 51 мм.
- Допустимая нагрузка на стойку равняется 300 кг и выше.
- Стандартные подставки имеют вертикальный дизайн. Для усиления прочности некоторые модели изготавливают в виде треугольника.
- Резиновые упоры в основании не позволяют оборудованию скользить на поверхности.
Как выбрать стойку
Производители выпускают стойки для стандартных и олимпийских дисков. Владельцам спортивных клубов следует выбирать подставки для оборудования, которое уже есть в наличии. При покупке важны габариты стойки. Важно правильно расположить подставку, чтобы у атлетов был удобный доступ к инвентарю.
Как использовать стойки для дисков на тренировке
Количество оборудования в тренажерном зале должно обеспечивать комфортные занятия для посетителей. Каждая штанга комплектуется набором блинов разного веса, замками, креплениями. На штанге можно менять диски. Это помогает атлетам заниматься с различными весами. Стойка нужна для удобного размещения инвентаря. Компактное расположение позволяет спортсмену быстро найти диски нужной массы для тренировки. Посетители должны соблюдать правила работы с оборудованием. После выполнения упражнений спортивный инвентарь рекомендуется возвращать на подставку, а не разбрасывать вокруг тренажеров.
- В клубе со штангой могут заниматься и другие посетители, поэтому поинтересуйтесь, когда тренажер будет доступен.
- Спортсмены могут работать с разным весом, выполнять индивидуальную программу упражнений, которая отличается от ваших занятий. Вежливо относитесь к другим посетителям клуба.
- После тренировки правильно разбирайте штангу. Диски снимайте по одному с каждой стороны, чтобы тренажер постоянно находился в равновесии.
- Тренеры должны следить за правилами безопасности и техникой выполнения упражнений клиентами клуба. Перед началом тренировки инструкторы проверяют исправность оборудования и комплектность инвентаря.