Как собрать шведскую стенку в домашних условиях
Шведская стенка – простой спортивный снаряд для детей и взрослых. Однако его нужно правильно установить и надежно закрепить, чтобы занятия были безопасными. Есть 2 варианта расположения: возле стены или в распор между полом или потолком. Это зависит от типа снаряда.
Какие инструменты понадобятся
Вместе с тренажером идет комплект крепежей, он включает в себя: дюбели, болты, саморезы, конфирматы и пр. При стандартной установке докупать ничего не придется. При монтаже всегда нужно держать паспорт-инструкцию под рукой. В ней описано, какие детали будут использоваться на каждом этапе.Необходимый инструмент:
- Дрель или перфоратор (зависит от материала стены).
- Сверла подходящего к дюбелям и саморезам диаметра.
- Ключ для болтов, также подбирается под размер головок.
- Может понадобиться шестигранный ключ, зависит от типа конфирматов.
- Отвертка крестовая и шлицевая.
- Молоток.
- Уровень.
Установка шведской стенки
Установка к стене
Сборка шведской стенки с креплением к стене проводится поэтапно:- Сначала каркас собирают на полу по инструкции. Перекладины устанавливают на места, но не закрепляют жестко. К боковым планкам крепят кронштейны.
- Чтобы выровнять лестницу, приставляют уголки или уровень. При необходимости – поправляют. Перекосов быть не должно.
- Снаряд приставляют к стене в месте будущего крепления. Карандашом отмечают места, где будут сверлиться отверстия под дюбели.
- Убираю стенку в сторону или кладут на пол.
- Просверливают отверстия и вставляют в них дюбели.
- Приставляют тренажер к стене и закрепляют его болтами или саморезами, идущими в комплекте, фиксируют ступени.
Как собрать шведскую стенку в распор
Меньше сложностей с тем, как собрать шведскую стенку в распор: есть модели, не требующие сверления. Для фиксации используется выдвижная конструкция.- Работа начинается со сборки тренажера.
- Затем его устанавливают вертикально и раскручивают распорки до тех пор, пока лестница не упрется в потолок.
- Положение распорок фиксируют контргайкой.
- У некоторых моделей есть дополнительный крепеж, который позволяет их присверлить к полу, потолку или стене. Это делает установку более надежной.
Товары
Все
95
Шведские стенки
93
Прочее оборудование для гимнастики
2
Тренажерные залы
29
Залы для кроссфита
28
Школьные спортивные залы
21
Детские игровые комнаты
67
Спортивные уличные площадки
2
Тяжёлая атлетика
29